Et si prendre soin de sa santé devenait un réflexe simple, plutôt qu’un sujet qu’on repousse toujours à plus tard ? C’est tout l’enjeu de la première matinée de prévention organisée par la Maison de Santé Pluriprofessionnelle du Val de l’Eyre, spécialement pensée pour les 15-25 ans.

Rendez-vous le samedi 29 août 2026, de 9 à 12 heures, à la MSP. L’accès est gratuit et sans rendez-vous : on vient quand on veut, on reste le temps qu’on veut, patient de la MSP ou non. Les parents accompagnateurs sont eux aussi les bienvenus dans un espace qui leur sera dédié le temps que les jeunes participent aux échanges.

Pas de discours théorique, pas de jugement : des professionnels de santé seront disponibles pour échanger simplement, répondre aux questions et donner des outils concrets. L’idée est claire : aider chacun à devenir acteur de sa propre santé, avec des ressources et des documents remis et commentés sur place.

Le programme couvre un large éventail de sujets qui touchent le quotidien des jeunes. Du côté du corps et de l’esprit, seront abordés la santé mentale, l’activité physique, le sommeil, l’alimentation équilibrée, ainsi que la myopie et la fatigue visuelle en lien avec la surexposition aux écrans. Un temps sera également consacré aux addictions, avec ou sans substance, et aux dangers du protoxyde d’azote, un sujet de plus en plus présent chez les jeunes publics. La santé sexuelle et la vaccination trouveront aussi leur place dans les échanges.

Une large partie de la matinée sera enfin dédiée à un enjeu souvent négligé : savoir s’orienter dans le système de santé. Comment bien communiquer avec son professionnel de santé, gérer administrativement sa santé, comprendre les différentes caisses de sécurité sociale et mutuelles, utiliser son compte ameli, connaître l’utilité de la carte européenne d’assurance maladie, se repérer dans Mon espace santé ou encore identifier les numéros utiles en cas de besoin : autant de compétences pratiques que cette matinée entend transmettre.

Un panorama volontairement large et accessible, pour que chaque jeune reparte avec des réponses sur les sujets qui le concernent vraiment, qu’il s’agisse de mieux dormir, de gérer son stress, de comprendre sa carte Vitale ou de savoir vers qui se tourner en cas de doute.

L’événement se tient le samedi 29 août 2026, de 9 à 12 heures, à la MSP du Val de l’Eyre. Il est ouvert gratuitement, sans inscription préalable, à tous les jeunes de 15 à 25 ans, qu’ils soient ou non déjà patients de la structure.

Prendre soin de sa santé, ça s’apprend aussi en posant les bonnes questions aux bonnes personnes. Le 29 août, cette matinée en offre l’occasion.