Des séances d’activité physique adaptée, en petit groupe et encadrées, pour prévenir l’isolement et la dépression du post-partum.

Au programme, 30 minutes de marche puis au retour dans la salle, échanges accompagnés d’un p’tit en cas sur la thématique de la prévention en santé de la femme et de l’enfant.

Renseignements et inscriptions auprès de votre sage-femme ou de votre infirmière puéricultrice.

Des séances d’activité physique adaptée, en petit groupe et encadrées, pour prévenir l’isolement et la dépression du post-partum.

Au programme, 30 minutes de marche puis au retour dans la salle, échanges accompagnés d’un p’tit en cas sur la thématique de la prévention en santé de la femme et de l’enfant.

Renseignements et inscriptions auprès de votre sage-femme ou de votre infirmière puéricultrice.

Des séances d’activité physique adaptée, en petit groupe et encadrées, pour prévenir l’isolement et la dépression du post-partum.

Au programme, 30 minutes de marche puis au retour dans la salle, échanges accompagnés d’un p’tit en cas sur la thématique de la prévention en santé de la femme et de l’enfant.

Renseignements et inscriptions auprès de votre sage-femme ou de votre infirmière puéricultrice.

Bien vieillir grâce à une alimentation équilibrée où comment avoir une alimentation qui réponde à ses besoins spécifiques et trouver la motivation pour préparer le repas.

Brainstorming pour évaluer les connaissances et les besoins

• apports théoriques
• échanges pour que chaque personne puisse, selon ses habitudes, subvenir à ses besoins nutritionnels

Renseignements et inscriptions auprès de votre infirmière ASALEE.

Des séances d’activité physique adaptée, en petit groupe et encadrées, pour prévenir l’isolement et la dépression du post-partum.

Au programme, 30 minutes de marche puis au retour dans la salle, échanges accompagnés d’un p’tit en cas sur la thématique de la prévention en santé de la femme et de l’enfant.

Renseignements et inscriptions auprès de votre sage-femme ou de votre infirmière puéricultrice.